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Etre à l'aise dans l'eau

Cette approche originale propose à chacun de découvrir, à son rythme et à sa manière, les qualités et les contraintes de l'eau. L'objectif est de mieux intégrer son corps au milieu aquatique et d'explorer de nouvelles possibilités d'adaptation : prendre confiance, acquérir et développer sa mobilité aquatique dans les trois dimensions, faciliter le lâcher prise dans l'eau

Cinq stages sont proposés les samedis de 14 h à 17 h

Fonctionnement de l'activité : l'activité se déroule dans le bassin d'animation d'une profondeur de 80 cm à 1,20 m. Le bassin est exclusivement réservé et aménagé pour la séance. La température de l'eau est de 32°C.

Matériel indispensable : se munir de lunettes de piscine, d'un masque (avec emplacement pour le nez) et d'un peignoir. Maillot de bain une pièce si possible.